Wat is Fascia Release Therapie?

​

Fascia is bindweefsel dat als een netwerk door het hele lichaam loopt en onder andere spieren, gewrichten en andere structuren met elkaar verbindt en ondersteunt.

​

Spanning, belasting en bewegingspatronen kunnen invloed hebben op hoe je lichaam aanvoelt en beweegt. Soms ervaar je daardoor stijfheid, spanning of beperkingen in je bewegingsvrijheid.

​

Met Fascia Release Therapie werk ik met rustige, gerichte technieken aan het fasciale weefsel. Daarbij kijk ik niet alleen naar de plek waar je klachten ervaart, maar naar het lichaam als geheel.

​

De behandeling is gericht op het verminderen van spanning, het ondersteunen van bewegingsvrijheid en het creëren van meer ontspanning en ruimte in het lichaam.

​​

Wanneer kan Fascia Release Therapie passend zijn?

​

Fascia Release Therapie kan ondersteuning bieden wanneer je last hebt van aanhoudende spanning, stijfheid of beperkingen in je beweging. Bijvoorbeeld bij:

​

• nek-, schouder- en rugklachten
• hiel- en voetklachten, zoals bij hielspoor
• hand- en polsklachten, zoals bij       carpaaltunnelsyndroom
• spier- en gewrichtsklachten
• langdurige of terugkerende blessures
• spanning of stijfheid in het lichaam

​

Iedere klacht en ieder lichaam is anders. Daarom kijk ik niet alleen naar de plek waar je klachten ervaart, maar ook naar mogelijke samenhang in het lichaam.

​

 

​

​