Behoefte aan rust en ontspanning?

 

Een holistische massage kijkt verder dan alleen de spieren.
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Spanning, emoties en stress kunnen invloed hebben op hoe je lichaam aanvoelt en kunnen samengaan met lichamelijke klachten.

 

Tijdens de massage staat ontspanning, aandacht en herstel centraal. De behandeling wordt afgestemd op jouw behoeften en helpt om spanning los te laten, meer rust te ervaren en weer in contact te komen met jezelf.

 

Na afloop voelen veel mensen zich ontspannen, lichter en energieker.

​

Wanneer kan een holistische massage passend zijn?

​

Een holistische massage kan passend zijn wanneer je behoefte hebt aan rust en ontspanning, maar ook wanneer je merkt dat spanning zich steeds opnieuw in je lichaam opbouwt.

​

De massage kan ondersteuning bieden bij bijvoorbeeld:

​

• stress en een gevoel van onrust

• vermoeidheid of moeite met ontspannen

• gespannen spieren

• behoefte aan een moment van rust en aandacht

• het gevoel veel in je hoofd te zitten

• behoefte om weer in contact te komen met je lichaam

​

Iedere massage wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Er is geen vast programma: we kijken samen waar behoefte aan is en welke vorm van aanraking daarbij past.