Leefstijlcoaching

JudithWesterveldArdesch-HolistischLifeco

Een coachingtraject begint altijd met een gratis kennismakingsgesprek van een half uur. Dit kan in de praktijk plaatsvinden of online. In dit gesprek maken we nader kennis en bespreken we waar je tegenaan loopt.

 

Voorbeelden van vragen waar ik jou bij kan begeleiden:

         Hoe krijg ik mijn energie terug?
         Hoe komt het dat ik steeds ruzie met mijn collega's heb?

         Hoe kan ik het beste afvallen?

         Hoe krijg ik de balans tussen werk en privé terug?   

     Etc.

Na dit kennismakingsgesprek kijken we wat jouw hulpvraag is en besluiten we of we samen dit traject aangaan.
De sessies vinden vervolgens plaats in de praktijk en waarnodig online. 
Gemiddeld zijn er 6 sessies van 1,5 uur nodig.